过来人说说轻松坐月子的妙招
时间:2014-09-25 11:14 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  这个月子,坐的比较好,可谓简单舒适温馨啦!由伯虎全程陪伴伺候,有大宝时不时来点笑料,有小宝在身边哼唧,可谓幸福得冒泡,哈哈!作为二胎妈咪,可以倚老卖老,作为过来人,说说轻松坐月子的妙招了:
  第一、条件允许老公作陪。
  一般来说,要做到这个比较难。老公不是要上班就是要自己做老板,根本没有所谓的假期。但是,如果老公是自由职业者的话,那么还是有比较自由灵活的时间来照顾老婆坐月子的,所以,老公是自由职业者的,一定要抓住这个大好时机,男人不用白不用,过期作废了哈!关键是坐月子老公作陪的话,好处是大大的:
  1、经济实惠。这个不用说,无论再有钱,都还是要学会理财的,何况作为俺家是二胎的,压力大自是不必说,所以精打细算是必须的,如果是老公作陪照顾坐月子的,可以减少很大一笔开支的。请月嫂或是在月子中心,大家知道,那行情,钞票那可是大把大把的流啊,关键呢,自己家人,放心。
  2、减少矛盾。如果是自己家人来照顾的话,也比较放心,但是,难免矛盾,婆媳关系,丈母娘和女婿的关系,婆婆和亲妈之间的分歧,等等,这个是要精力去调节的,所以,老公作陪的话,可以减少这些家长里短的矛盾,何乐而不为?
  3、增进夫妻感情。呵呵,如果一路走来,整个月子都由老公亲历亲为的话,那么老公自是明白作为女人的苦,自是知道疼惜呵护女人了,无形之中,增进了夫妻感情,这个不可小觑。
  4、积极参与育儿。照顾新生儿,说简单也简单,说复杂也复杂。从宝贝落地开始,让老公积极参自是增加了父子(女)情哈,同时积极参与育儿,对于月子宝宝一系列的恼人问题,都知道问过来人或是自己在网上找答案的,哈哈!
  5、锻炼家务能力。既然是陪坐月子,除了看护小宝贝,同时还要照顾好产妇,照顾产妇,除了开始一些时候的护理,而后就是产妇的饮食以及家里的洗洗刷刷了,一个月下来,相信老公的家务能力是大大提高的,同时也学会体恤女人做家务的琐碎繁琐与不易了,当然,前提是平时及孕期就要开始锻炼老公做家务的能力了!
  第二、减少亲戚探望,切忌人来人往。
  1、减少感染。新生宝贝,尽管有自身的抵抗力,但是毕竟才来世上,对这个环境还是陌生的,无法一下子适应,所以减少亲戚探望为好,不仅如此,还可以减少无法预知的感染。
  2、可以安心休息。人来人往,太过嘈杂,自是没办法休息好,所以减少亲戚探望,母子都可以安心休息了。并且此后月子的老公也能少些事,适时的休息一下。
  3、为老公减轻负担。不仅人少,老公可以抽空休息一下,同时还可以减轻老公的负担,人来人往的,虽不一定要老公伺候,但是必要的礼节礼数老公还是要讲究的,所以少探望,自是少了繁文缛节的礼节,自是减轻了老公的负担,不是?
  第三、少食多餐,合理分配营养。
  月子期间,并非补得越多越好,并不是越荤越好,其实,开初简单清淡为宜,切忌过早为了下奶,炖猪蹄啥的,一旦奶下来,多了,不仅要挤要吸麻烦,并且不小心遭遇乳腺炎的话,更是遭罪的不行,所以,少食多餐,合理分配营养,营养均衡,荤素搭配才是最好的!
  1、有助消化。少食多餐,有助消化,清淡为宜,简单为好。
  2、营养均衡。合理分配营养,无论是对产妇还是对孩子,好处自是不必说,特别是母乳喂养的孩子,更该如此。
  3、减少繁琐。现成的先做的搭配,荤素搭配,水果及其他的搭配,减少一天到晚煲汤、炖汤,一天到晚黏在厨房。
  第四、适当运动,有助于产后恢复。
  记得生娃第二天,我就自己起来,旁边的一产妇和他老公都夸我不错!说刚出院的那产妇,几天都不起来动一下,什么都要家人伺候,顺产的三天了,医生说可以出院了,可产妇还坚持要住两天!其实,产妇是需要照顾,但不可以太矫情的是。能活动就活动一下,能运动就运动一下,于己于人,都好呢,是吧?
  我的月子,前半个月自己做事的少,休息为主;但到了后半个月,我还是会去做身体力行的事。并不是说坐月子就要躺着什么都不干的哈哈,适当活动一下,还有助于身体恢复呢。
  第五、放松心情,以防产后抑郁。
  放松心情放宽心,这个是非常重要的。我的头胎是儿子,在备孕期间,我就直言不讳的说希望二胎是女儿,也凑成“好”字,儿女双全。但是,在怀孕期间,我就已经自感觉是儿子了,加之博友们的一致看法,我更是确定无疑,尽管我在心里抱着一丝希望,会不会有翻盘的可能,但直到最后家里人进去,问是男孩还是女孩时,都告诉我是男孩时,我并没有因此感到失望。
  因为在宝贝入世,放在旁边的小床上,在他的眼睛到处瞄,朝我目不转睛的那一刻;在孩子洪亮的哭声划过天际那一刻,我除了感激感恩外,根本不会去想愿望落空希望破灭后的心理落差这些东东了,除了满足还是满足,除了骄傲还是骄傲,真的!至于亲戚的那些猜度,认为我和伯虎不喜欢再是儿子这些看法等等,我都没有放在心里,我的孩子,我十月怀胎的孩子,我有什么理由嫌弃或是不爱呢,是吧?
  老实说,特别是二胎,一般都有点在意性别,有的因为生的是儿子,有的因为是生的女儿,总之这样那样的不如人意,不如他人意等等,很多人为此耿耿于怀,自己不肯放过自己的大有人在,为此抑郁纠结的也比比皆是。所以,还是不要在意的好,放松心情坦然接受,好好坐月子的好!
  第六、家有大宝,留在身边作陪最好。
  老实说,在暑假来临的时候,我就在心里盘算,老大牛牛这个暑假该怎么度过,到时都顾及二宝去了,没时间没精力照顾大宝,要不要把大宝送到外公家去呢?最后的最后,我全盘否定,还是决定让大宝留在身边,全程陪伴,最后发现这应该是明智之举了!
  除了在医院的两晚,大宝不得不住在小叔子家外,其他的时间,一律住在家里。事情自然是多了,但是对于大宝的心理,自是多了定心丸和安慰;同时可以让大宝和二宝多接触,增进一些感情;另外,大宝时不时的问一些好玩的问题,说一些好玩的话,无疑为无聊的月子平添了许多乐趣;而看到大宝对小宝的呵护,当娘的自是开心。开心了,坐月子当然舒心了!
  所以,如果是二胎,大宝留在身边作陪是最好不过的啦!