警惕:哺乳姿势不当引发后遗症
时间:2014-08-04 17:58 来源:互联网 作者:绿豆宝贝 点击:
刚看了一篇博文,《产房内婆婆称孩子抱错》,里面的丽丽因为坐月子时擀饺子皮在左手腕上落下了鸡蛋黄大小的肉筋包,据说这个包会陪她一辈子,治不好了。
看完之后,我也不由得活动活动我的大姆指,关节里酸痛的感觉还是非常明显,我这月子里落下的毛病,难道也要跟着我一辈子么?
不过,我这毛病倒不是因为月子里干活,而是因为哺乳姿势不当所引起的,忍不住,也来说道说道吧。
宝宝刚出生的时候,母婴早接触的原则,到了病房护士就把宝宝抱过来,让我给他喂奶了。当时几乎还没有什么奶水,清楚地记得护士一手抱宝宝放我身边,一手捏着我的乳头,勉强挤了几滴出来让宝宝感觉了一下,呵,觉得挺敷衍了事的。再后来,我的奶水出来了,宝宝就开始享受这宝贵的初乳啦!小家伙的本能,一沾到乳头,很快就学会了吮吸,看着宝宝吃得满足,自然心里也非常甜蜜蜜啦!
当时因为侧切伤口的缘故,我没办法坐着给宝宝喂奶,所以都采用卧式,婆婆妈妈或老公把小家伙抱到我身边之前,会先把我安顿好:腰后面垫枕头,头下面垫枕头,我手一伸,小家伙的小脑袋往上面一搁,舒舒服服地吃开了,而我自己也是觉得比较舒服的,这个姿势应该还是比较标准的吧!
注:图片来自网络
后来出院了,回到家里,我的伤口也养好了,慢慢地给宝宝喂奶的时候也就没这么讲究了,白天一般是坐着喂,晚上还是躺着。问题就来了。
自创卧式哺乳法留下的后遗症
回家后,小宝宝就睡在我身边,大冬天的,比较方便。而喂奶的时候就靠我自己折腾啦,不再有人配合来调整姿势了。因为天冷,躺在被窝里的宝宝还穿了不少,而我自己最大的问题就是“太平公主”,虽然乳汁充沛,但尺寸还是有限。我侧躺在那边的时候,宝宝需要费很大劲才能吸到我的乳头,而且,还特别容易滑出来,或者就是接触不密实,听声音就是在往肚子里吸气,小家伙往往急得哇哇哭,我就躺不住了,赶紧再侧一点,一只手肘抵在床上,把上身支高起来,乳头就能很好地含在宝宝的嘴里了。慢慢地小家伙也再不愿意费力去找了,每次都要我配合撑着床给他喂奶,那叫一个累啊,一顿喂下来真是腰酸背疼,时间一长,手肘上的皮都磨掉了,结了厚厚的老茧,而大姆指一转动的时候,就会牵得关节疼,也不知道是什么原因,这个姿势就是落下了这毛病,而且手部踝关节那边的一块骨头也显得更突出来了。当时婆婆就警告我,这种姿势会让你落下毛病的。可是,面对饿得哇哇哭的宝宝,我还是一次次地用了这个方式,直到天热起来,宝宝穿得单薄了,我狠了心,才算把这个姿势纠正过来,宝宝也能吃得很好了。不过,我的大姆指,到现在一动的时候还是会疼,不知道会不会有得好了?
坐式哺乳法留下的后遗症
注:图片来自网络
在怀孕的时候也看过很多关于如何哺乳的介绍,但真正自己做的时候,又是另一回事了。我记得书上说,坐式应该是最科学的方法了,因为卧式在妈妈过度疲劳而睡着的时候会导致婴儿窒息。出院回家,伤口不再那么疼的时候,白天,我就开始用这个姿势给宝宝喂奶了。当时也是非常隆重的,婆婆妈妈把我坐的椅子垫了N个垫子,确保既不太硬,也不太软,让我可以舒舒服服地喂奶。但是问题还是不少。我坐着的时候,一般总希望可以让宝宝在自己的臂弯里更舒服些,所以总不由自主地把腰挺得很直,导致背部肌肉长时间过度紧张,后来就是有点抽筋一样的感觉了,说不清楚,总之非常难受,有几天我甚至不能坐着给宝宝哺乳了,把我吓得,赶紧调整自己,让背部放松下来,过了好几天,总算恢复了,大大松了口气。后来没再感觉到特别的不适,应该不会留下后遗症吧?
摁乳头留下的后遗症
这说来有点搞笑,不知道别的妈妈是不是这样的?我们这边的老人都交代,喂奶的时候一定要把乳头那边往下摁着点,不要压着宝宝的鼻子,会变成塌鼻子的。于是,为是避免我家多宝长成塌鼻子,每次喂奶,我都非常恪尽职守地摁着奶头,确保小鼻子可以自由呼吸。这活儿看着轻松,但一天天摁下来,也是非常吃力的。手指头酸疼得不行,到现在我都搞不清,我这大姆指的问题,会不会是因为这摁乳头而留下的呀???怀疑!
哺乳时低头看宝贝留下的后遗症
还有一条的话就是,给宝宝喂奶的时候,因为一直低头看着小家伙,会导致颈椎疼痛。这一点是我之前就在书上看见过的,交代一定要注意。可是,可是,真正做的时候,还是忍不住,总是低着头,目不转睛地看着宝宝,看着他千变万化的表情,也就把自己的颈椎扔到脑后了。现在,颈椎自然是不怎么舒服的,不过,我想,可能也是由于平时用电脑太多的缘故?
现在,宝宝也已经断奶了,回过头来看这“奶牛”生涯,虽然有种种后遗症,但还是非常怀念滴!最为遗憾的是,多爸没有给我拍过一张哺乳的照片,可惜了!
如果,再生个宝宝,我想,我在哺乳期应该可以做得更好?!
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