胎教要从哪些方面着手更加有效
时间:2017-10-10 20:31 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  以下盘点哪些因素影响胎教
  1、均衡营养的饮食。
  2、有规律生活,避免感冒。
  3、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。
  4、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。
  5、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。
  6、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。
  7、胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
  8、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。
  9、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。
  10、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。
  为了生个聪明的宝宝,准妈在怀孕前怀孕后都应该做好优生优育地准备。