一味补钙不可取要预防超标
时间:2017-09-15 22:49 来源:互联网 作者:娱乐 点击:
  补锌补铁补钙似乎是现在每个宝宝的必修课,而绝大多数的医院也会给宝妈推荐维生素A、D以及补钙产品,似乎从宝宝出生一直到3岁左右都会伴随着补钙这个话题,而出汗、枕秃这些都被认定为是缺钙的表现。但是实际上,补钙也需谨慎,不能一味给孩子补钙,否则会出现超标的情况,甚至造成宝宝骨龄老化,长不高等等很多问题。
  钙超标有哪些症状?
  补钙过量的主要症状是身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良,和缺钙的症状是一样的。
  判定孩子是否钙超标要做什么检查?
  一般在2-3个月内连续给维生素D达200-300万,即可发生中毒。而要准确测定高是否超标,血钙不能完全确定,可通过以下方法进行测定:采用较为可靠的骨密度测量方法(小儿以超声波测桡骨和胫骨骨密度为好)测定骨密度;做血液生化检查,测定血尿、血磷和碱性磷酸酶;长骨骨后端的X拍片检查。
  钙超标的危害
  补钙过量对儿童生长发育会造成极大危害。补钙和维生素D过量可以引起高钙血症,患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。同时儿童补钙过量还可能限制大脑发育,并影响生长,有的孩子长不高,经检查,发现骨骼已经出现钙化,这也跟过量补钙有很大关系。如果儿童长期吃钙过多,由于铁、锌和钙都是二价阳离子,在肠道吸收时会互相拮抗,抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收,容易让孩子患上微量元素缺乏症,引起贫血和食欲不振等症状。还会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险。血钙浓度过高,钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力,沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能,沉积在血管壁上将加重血管硬化等。
  钙超标了怎么办?
  如果确定孩子钙超标了,则首先要停止钙和维生素D的摄入,其次要补充各种含锌丰富的食物,锌主要存在于动物性食物中,植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等;要防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯;最后如果钙超标严重,则应在医生指导下,对孩子进行治疗。